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Von der #Intensivstation zum @forbes_da 30 under 3

Von der #Intensivstation zum @forbes_da 30 under 30 #listmaker 🙌
Wenn ich das kann, kannst du es auch. Glaub an dich!
@heeressportzentrum
@bundesheer.online
@sporthilfe.at
@sportlandnoe
@austrian_paralympic_committee
@obsvbewegt
@paraswimming
#CompactElectric
#Steuerwehr
#PizzeriaDomani

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@forbes_da #Under30 Listmaker 😱😍 Es ist mir

@forbes_da #Under30 Listmaker 😱😍
Es ist mir eine sehr große Ehre und ich hoffe dass ich anderen Menschen mit Behinderung dadurch Mut machen kann!
Danke an alle die mich auf diesem Weg unterstützen haben! 💙💛
Herzliche Gratulation an alle neuen Listmaker 👏
@austrian_paralympic_committee
@heeressportzentrum
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@sportlandnoe
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@sporthilfe.at
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Morgen starte ich bei der @orflichtinsdunkel 24h R

Morgen starte ich bei der @orflichtinsdunkel 24h Radchallenge 🙌
Was ein Rollstuhlfahrer bei der Radchallenge zu suchen hat seht ihr live auf @orf und @orfsport 📺😉
Soviel vorweg: ich bin beim Radfahren vermutlich gleich schlecht wie beim Laufen 👨‍🦼🙃
Drückt mir die Daumen 😁🤗
#radchallenge #lichtinsdunkel #challenge #Rollstuhl #allesGehtNurMeineBeineNicht #andreasernhofer #großeNase

<img src="https://www.ernhofer.at/wp-content/plugins/instagram-feed/img/placeholder.png" alt="Morgen starte ich bei der @orflichtinsdunkel 24h Radchallenge 🙌 Was ein Rollstuhlfahrer bei der Radchallenge zu suchen hat seht ihr live auf @orf und @orfsport 📺😉 Soviel vorweg: ich bin beim Radfahren vermutlich gleich schlecht wie beim Laufen 👨‍🦼🙃 Drückt mir die Daumen 😁🤗 #radchallenge #lichtinsdunkel #challenge #Rollstuhl #allesGehtNurMeineBeineNicht #andreasernhofer #großeNase">

Der Tag an dem ich mir das Genick gebrochen habe 🚑🦽
Heute vor acht Jahren habe ich mir bei einem Kopfsprung ins Wasser drei Halswirbel gebrochen. Und das, ohne dabei auf dem Boden aufzukommen, sondern lediglich mit einem schlechten Winkel auf die Wasseroberfläche.
"Sie werden Ihre Arme und Beine nie wieder bewegen oder spüren" - die ersten Worte die ich nach der Notoperation vom Arzt gehört habe. Von einer Sekunde auf die nächste war in meinem Leben nichts mehr wie es war.
Ich habe diesen Worten damals zum Glück wenig Aufmerksamkeit geschenkt und wollte unbedingt wieder gehen lernen. Soweit habe ich es bis jetzt leider noch nicht geschafft aber immerhin kann ich wieder ein selbstständiges und glückliches Leben führen.
Ich möchte allen Personen die mich in dieser schweren Zeit unterstützt und an mich geglaubt haben danken! Ohne euch würde ich immer noch im Krankenbett liegen und müsste gefüttert werden.
Der 16. August steht für mich nicht nur für schlechtes! Ich habe aus all den Herausforderungen die entstanden sind viel gelernt und kann Dinge jetzt ganz anders wertschätzen. Im Leben ist nichts selbstverständlich und wir sollten schönen Kleinigkeiten mehr Aufmerksamkeit schenken.
Außerdem konnte ich exakt vier Jahre nach meinem Unfall bei der Europameisterschaft im Paraschwimmen die Bronzemedaille über 50m Brust erzielen. Letztes Jahr war ich bei den Paralympics in Tokio am Start und heuer konnte ich mich zum Vize-Weltmeister über 150m Lagen küren.
Heute bin ich froh selbständig und ohne Schmerzen leben zu können, auch wenn es natürlich bei weitem nicht wie früher ist. Gewisse Barrieren und Einschränkungen gehören jetzt halt einfach dazu. Ich freue mich, dass ich als Heeressportler mein Hobby zum Beruf gemacht habe und hoffe ich kann auch dich ermutigen an deinen Hoffnungen und Zielen festzuhalten!
~ Auch in den schwierigsten Lebenssituationen niemals das Ziel aus den Augen verlieren ~
#Motivation #Mindset #erfolg #Rollstuhl #lebenmitbehinderung

<img src="https://www.ernhofer.at/wp-content/plugins/instagram-feed/img/placeholder.png" alt="Der Tag an dem ich mir das Genick gebrochen habe 🚑🦽 Heute vor acht Jahren habe ich mir bei einem Kopfsprung ins Wasser drei Halswirbel gebrochen. Und das, ohne dabei auf dem Boden aufzukommen, sondern lediglich mit einem schlechten Winkel auf die Wasseroberfläche. "Sie werden Ihre Arme und Beine nie wieder bewegen oder spüren" - die ersten Worte die ich nach der Notoperation vom Arzt gehört habe. Von einer Sekunde auf die nächste war in meinem Leben nichts mehr wie es war. Ich habe diesen Worten damals zum Glück wenig Aufmerksamkeit geschenkt und wollte unbedingt wieder gehen lernen. Soweit habe ich es bis jetzt leider noch nicht geschafft aber immerhin kann ich wieder ein selbstständiges und glückliches Leben führen. Ich möchte allen Personen die mich in dieser schweren Zeit unterstützt und an mich geglaubt haben danken! Ohne euch würde ich immer noch im Krankenbett liegen und müsste gefüttert werden. Der 16. August steht für mich nicht nur für schlechtes! Ich habe aus all den Herausforderungen die entstanden sind viel gelernt und kann Dinge jetzt ganz anders wertschätzen. Im Leben ist nichts selbstverständlich und wir sollten schönen Kleinigkeiten mehr Aufmerksamkeit schenken. Außerdem konnte ich exakt vier Jahre nach meinem Unfall bei der Europameisterschaft im Paraschwimmen die Bronzemedaille über 50m Brust erzielen. Letztes Jahr war ich bei den Paralympics in Tokio am Start und heuer konnte ich mich zum Vize-Weltmeister über 150m Lagen küren. Heute bin ich froh selbständig und ohne Schmerzen leben zu können, auch wenn es natürlich bei weitem nicht wie früher ist. Gewisse Barrieren und Einschränkungen gehören jetzt halt einfach dazu. Ich freue mich, dass ich als Heeressportler mein Hobby zum Beruf gemacht habe und hoffe ich kann auch dich ermutigen an deinen Hoffnungen und Zielen festzuhalten! ~ Auch in den schwierigsten Lebenssituationen niemals das Ziel aus den Augen verlieren ~ #Motivation #Mindset #erfolg #Rollstuhl #lebenmitbehinderung">

@forbesdach #30under30 Meetup 🙌 Ich habe mich

@forbesdach #30under30 Meetup 🙌
Ich habe mich schon lange auf dieses Event gefreut und es war noch besser als erwartet. Tolle Gespräche mit sehr inspirierenden Persönlichkeiten! Die Zukunft gehört der Jugend und alle hier Anwesenden haben bewiesen, dass sie das richtige Mindset haben um großes zu bewirken 🌍💫
Es war mir eine Ehre den Tag mit der #30under30 Family zu verbringen. Danke an jeden einzelnen!
Um der Umwelt etwas Gutes zu tun habe ich mich entschieden mit dem Zug nach Köln und wieder zurück zu fahren. Ich muss sagen, dass das überraschend gut funktioniert hat.
Was war eure weiteste Zugreise?
-----
@heeressportzentrum
@sportlandnoe
@sporthilfe.at
@tuw.media
@tu_wien
@austrian_paralympic_committee
#PizzeriaDomani
#mindset #zukunft #forbes #30under30 #tuwien #forbes30under30 #Motivation Andreas Ernhofer #TeamAndreasErnhofer

<img src="https://www.ernhofer.at/wp-content/plugins/instagram-feed/img/placeholder.png" alt="@forbesdach #30under30 Meetup 🙌 Ich habe mich schon lange auf dieses Event gefreut und es war noch besser als erwartet. Tolle Gespräche mit sehr inspirierenden Persönlichkeiten! Die Zukunft gehört der Jugend und alle hier Anwesenden haben bewiesen, dass sie das richtige Mindset haben um großes zu bewirken 🌍💫 Es war mir eine Ehre den Tag mit der #30under30 Family zu verbringen. Danke an jeden einzelnen! Um der Umwelt etwas Gutes zu tun habe ich mich entschieden mit dem Zug nach Köln und wieder zurück zu fahren. Ich muss sagen, dass das überraschend gut funktioniert hat. Was war eure weiteste Zugreise? ----- @heeressportzentrum @sportlandnoe @sporthilfe.at @tuw.media @tu_wien @austrian_paralympic_committee #PizzeriaDomani #mindset #zukunft #forbes #30under30 #tuwien #forbes30under30 #Motivation Andreas Ernhofer #TeamAndreasErnhofer">

Like = Congratulations 👏 What is swimming in y

Like = Congratulations 👏
What is swimming in your language?
Proud of my Trainingbuddy @andreasonea 👏
#worldparaswimming #paraswimming #madeira2022 #disabledsports #swimming #Motivation #fitness #believe #worldchampionchip #Madeira #teamAut #zusammenunschlagbar #noemoving #noewinning #andreasernhofer Andreas Ernhofer

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Vize-Weltmeister 😍🔥 #worldparaswimming #par

Vize-Weltmeister 😍🔥
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4facher Staatsmeister 2022 😍🏊‍♂️ Zusa

4facher Staatsmeister 2022 😍🏊‍♂️
Zusammenfassung:
5 mal gestartet
4 mal Staatsmeister
1 mal Vizestaatsmeister
Zwei anstrengende Wettkampftage liegen hinter mir aber ich bin mega happy über meinen ersten österreichischen Wettkampf seit über zwei Jahren. Ich habe mich im Wasser sehr gut gefühlt und das spiegelt sich auch in den Ergebnissen wider 😁
Vielen Dank an all die lieben Glückwünsche vor dem Rennen. Sie haben mir viel Kraft gegeben um einige neue österreichische Rekorde aufzustellen 🙌 Es war besonders schön, dass meine Familie in der Halle dabei war und bei jedem Zug lauthals angefeuert hat 🤗
@heeressportzentrum
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Am Wochenende ist Staatsmeisterschaft 🏊‍♂️🔥 drückt mir bitte die Daumen dass ich meinen Titel verteidigen kann 😉🥇
Am Samstag werde ich über 50m Freistil und 50m Rücken an den Start gehen. Am Sonntag steht dann 200m Freistil, 100m Rücken und 100m Freistil am Programm.
Einige von euch werden sich wundern, dass ich bei meiner Paradedisziplin 50m Brust nicht an den Start gehe.. Das liegt daran, dass ich hier die volle Energie und Motivation für die Weltmeisterschaft in zwei Wochen sparen möchte....
Drückt mir die Daumen und falls jemand noch nichts vor hat am Wochenende freue ich mich wenn ihr anfeuern kommt 😁🙌
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